get fit: aufklärungstraining für eltern

🎉GESCHAFFT!🎉Bist du ready für die Aufklärungsreise?

Du hast das get-fit- Aufklärungstraining für Eltern🏋🏼 erfolgreich gebucht und wir können schon bald gemeinsam starten.

wie geht es nun weiter?!

  • Fülle den Fragebogen aus und erzähl mir dabei die wichtigsten Facts über dich, deine Kids & Teenies, damit ich mich auf deine individuelle Situation und das Training optimal für dich vorbereiten kann.

  • Du erhältst von mir eine 📧 Mail mit Terminvorschlägen für unsere 1. Aufklärungstraining Session

  • Lies dir nochmals die Modulinhalte & die Codes für unsere Zusammenarbeit durch & notier dir Fragen, die dich beschäftigen

sexquisite statement

DU bist wichtig für die Entwicklung deiner Kinder, sprich auch über Sex!

was du im get-fit: aufklärungstraining für eltern lernst

Modul 1
Milestones

Klären
Erfahre, welche Meilensteine der sexuellen Entwicklung für deine Kinder aktuell relevant sind.

Beobachten & Erkennen
Erkenne die versteckten Hinweise & Anzeichen deiner Kinder

Reflexion & Ziele
Reflektiere deine eigenen Einstellung zur Sexualität & halte fest, was du dir für deine Kinder wünschst.

Modul 2
Topics & Tools

TOP-Themen
Lerne die fünf wichtigsten Themen für die ALterstufe deiner Kinder kennen

TOP- TOOLS
Mithilfe des Aufklärungsboards findest du geeignete Bücher/ Magazine/ Spiele für die Sexualufklärung

TOP 3-R - Strategie
Repetition- Routine- Rulz
Integriere die Sexualaufklärung in den Familienalltag und legt gemeinsame Regeln fest.

Modul 3
Listen & Speak

Typische Kinderfragen
Trainiere, wie du auf typische Kindefragen antworten kannst.

Vorbild sein
Gehe mit gutem Beispiel voran, zeige wie du mit deinem Körper, mit deinen Gefühlen umgehst und deine Bedürfnisse äusserst.

True Talk
Sprich mit anderen Eltern, vernetzte dich, informiere dich über Podcasts & Printmedien über aktuelle Erziehungsfragen.

FAQ

  • Wir treffen uns in regelmässigen Zeitabständen ca. 1x pro Woche.

    Das 1:1 get-fit Aufklärungstraining (5 Termine) wird innerhalb von drei Monaten ab Buchungsbestätigung durchgeführt.

  • Die Coaching-Termine werden online per Zoom durchgeführt.

    Du erhältst einen Zugangslink. Nimm per Laptop oder Computerbildschirm teil, stelle sicher, dass du ungestört bist und eine stabile Verbindung hast.

  • Du bezahlst die Rechnung vorab oder in Absprache in max. zwei Raten. Es gilt ein 14-tägiges Widerrufsrecht ab Buchungsbestätigung.

  • Informiere mich rechtzeitig über Krankheit oder Ausfall. Wir verabreden, falls möglich, einen Ersatztermin.

  • Du kannst mich trotzdem anschreiben und ich passe die Inhalte für dich an. Ich arbeite hauptsächlich mit Eltern von Kindern ab Kindergartenstufe.

codes für unsere zusammenarbeit

  • Du sprichst achtsam, bejahend und gendersensibel über Sexualität.

  • Du siehst es als deine Erziehungsaufgabe mit deinen Kindern & Teens über Körper; Liebe & Sex zu sprechen.

  • Du bist bereit dich mit anderen Eltern aus der Gruppe ehrlich, wertschätzend und auf Augenhöhe auszutauschen & miteinander zu lernen.

  • Du setzt die Inhalte in deinem Familienalltag eigenverantwortlich um.

  • Du möchtest deinen Kindern eine ganzheitliche Sexualaufklärung bieten, die du dir insgeheim immer gewünscht hast.

  • Dir ist es wichtig, deine Kinder in ihrem Selbstvertrauen & ihrer Identität zu stärken.